Le télétravail a transformé le paysage professionnel, mais il peut également avoir des effets négatifs sur la santé mentale des salariés. L'isolement et la difficulté à déconnecter sont des problèmes courants.
Les employés peuvent se sentir isolés et déconnectés de leurs collègues, ce qui peut entraîner des sentiments de solitude. Il est important de maintenir des interactions sociales, même à distance.
« Rester connecté est essentiel pour la santé mentale. »
En adoptant ces pratiques, les entreprises peuvent aider leurs employés à naviguer dans les défis du télétravail tout en préservant leur bien-être mental.
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